5 Day Retreat Yourself mit der Casa Vegana Arucas

by Chiara

WELCOME TO
Casa Vegana Arucas!

In unserem heutigen Blogartikel möchten wir dir das lang ersehnte Freebie “5 Day Retreat Yourself” vorstellen. Wie der Name schon verrät, haben wir ein Workbook für dich erstellt für 5 Tage Home-Retreat mit Yoga, Meditation, Achtsamkeitsübung und veganen Rezepten.

Du erfährst, …
✨ wie du das Workbook erhältst,
✨ was dich in dem Workbook erwartet,
✨ und welches Special wir für dich parat haben!

Wir freuen uns rießig auf Dich!

Bis ganz bald,
Chiara, Thomas & Liesel


5 Days Retreat Yourself – das kostenlose Freebie

Auch wir sind jetzt mit dabei und als Dankeschön für deine Newsletter-Anmeldung bekommst du von uns das kostenlose Freebie für eine Woche Casa Vegana Arucas in deinem zu Hause.  

Alles was du dafür tun musst:
Melde dich bei unserem Newsletter an. Gebe deine E-Mail Adresse und deinen Vornamen an.* Nach Absenden deiner Daten erhältst du eine E-Mail in der du deine Echtheit verifizieren musst. Hier hast du jederzeit die Möglichkeit dich auch wieder von dem Newsletter abzumelden. Nach Bestätigung bekommst du eine weitere Mail mit dem Download Link zu unserem Freebie. Und schon kann dein Home Retreat losgehen!

*Alle Angaben sind freiwillig und werden nur zur Personalisierung des Newsletters verwendet. Deine Daten werden vertraulich behandelt und werden nicht an Dritte weitergegeben.

Der Casa Vegana Arucas Monthly Newsletter – Was erwartet dich?

Du bist nun für unseren Newsletter angemeldet. Doch was bringt dir das?
Wir versorgen dich jeden Monat mindestens einmal mit einer E-Mail voller Inspirationen und Neuigkeiten aus der Casa Vegana Arucas.

Die Themen drehen sich rund um die vegane Ernährung inklusive Rezepte, Yoga & Meditation, Gran Canaria News sowie Nachhaltigkeit. Denn das sind auch die Themen die dich bei uns vor Ort erwarten. Und als i-Tüpfelchen werden ab und zu unschlagbare Angebote und special News zu uns enthalten sein.


5 Day Retreat Yourself – Was erwartet dich im Workbook?

In unserem Workbook erwartet dich Input für eine Woche voller Entspannung:

  • Yoga Session zum Thema Drehhaltungen
  • Erklärung der Asana “Herabschauender Hund”
  • Angeleitete Meditation zum Thema Selbstliebe
  • Detox Vegan – Frühstücksrezept: Kokos-Dinkel Crepe
  • Detox Vegan – Abendessen: Sommersalat mit gebratener Avocado

Detox Vegan – Das erste vegane Kochbuch der Casa Vegana Arucas

WARUM DETOX & WAS IST DAS ÜBERHAUPT? 

Detox bedeutet Entgiften. Durch eine gesunde und spezifische Ernährung bindet der Körper Schadstoffe sowie Gifte und scheidet diese wieder aus. Doch was bringt das? Ganz einfach, mehr Energie! Es gibt viele verschieden Arten von Detoxing. Daher haben wir uns für eine Mischung aus gesunder, veganer Ernährung, etwas Ayuverda und basischer Ernährung entschieden. Wir möchten Dich mit diesem Kochbuch mit einem Einblick in die vegane Küche und gleichzeitig viel Energie bereichern. 

Du möchtest auch ein Exemplar von unserem DETOX VEGAN E-Book? Dann klicke hier!


Bis ganz bald!
Chiara, Thomas & Liesel



Monthly News

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